曹為霖發現：而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊－nqdi1jimen5的部落格

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曹為霖院長推薦：每天吃綜合維他命吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒進一步增加抗體生成也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。有益菌的減少會降低消化吸收功能然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。曹為霖保舉：BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation

益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。因為狗喜愛室外活動腸道菌群也影響衰老速度。這可能與不同的激素水準相關。一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。曹為霖大夫：飲食的品質和免疫力互相關註

需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。益生菌幫助保持我們的消化系統健康富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊維霖診所推薦：而微輪回障礙是個中大部份疾病的根源。

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▲夢想家簽下NBA暴龍隊冠軍成員米勒（Malcolm Miller）。（圖／台新夢想家球團提供）

福爾摩沙台新胡想家30日宣布，簽下擁NBA冠軍戒指的前暴龍隊成員米勒（Malcolm Miller）。現年29歲的米勒身高201公分，曾效率NBA多倫多暴龍隊，有3年完全的賽季經驗，更是2019年NBA總冠軍暴龍隊的成員之一。

記者劉彥池／台北報導

提到首度來到亞洲征戰，米勒示意，他十分高興可以插足胡想家，胡想家是一支團隊文化氣概強烈的球隊，他極度渴想可以或許連忙與隊友相見並到場訓練，米勒也別提到，今年會和老婆、女兒一同來到台灣生活，「我沒有去過台灣，不過身旁的人都說台灣十分合適居住，人們都很友善，我和家人都很期待來到台中糊口，也準備好要在主場打出精采的賽事了！」

總鍛練朱利爾斯（Kyle Julius）也默示，米勒是一名高水準的全方位球員，可以加倍鞏固我們強悍、聯結的球隊文化，「相信他在攻防兩端都可以造成對手對位上的壓力和麻煩，我們已經迫不急待他的加入！」

韓駿鎧總經理也特別提到，一個成功的球隊需要擁有曾經待過冠軍球隊的球員，不但能夠注入強烈的企圖心，更可以分享冠軍球隊的氛圍和經驗予隊友，「就像客歲簡浩插手後所帶來的化學效應，我們也但願洋將可以或許為我們的奪冠之路帶來正面效益！」

台新夢想家總經理韓駿鎧示意，很開心米勒可以加入我們，他的打法全面，具有優秀的三分投射能力，更有無私的球風，相信可以很快融入我們團隊之中。

2021-22年賽季，他加盟波多黎各一級聯賽的烏馬考灰人隊（Grises de Humacao），出賽10場，場均貢獻14.9分、2.6籃板、1.2助攻，三分球命中率達37%。

米勒屬於攻防兼具的鋒衛搖擺人，防守端上具優良的身段前提和戍守意識，進攻方面具有優異的持球沖破和外線投射能力，米勒在NBA共出賽53場，三分球射中率超過四成。